✨ 昼神温泉でランチ！温泉街のそば・うどん・定食・食べ歩きを探す

昼神温泉へ日帰りや観光で出かけたとき、「お昼はどこで食べよう？」となります。
温泉旅館に泊まる場合は夕食や朝食が付いていることも多いですが、昼神温泉を散策するだけなら、昼ごはんは自分で探すことになります。

昼神温泉には、そばやうどん、定食、カフェなど、昼食を食べられる店があります。温泉街の中を歩いて探せる店もあるので、昼神温泉の日帰り観光とランチを組み合わせることもできます。

昼神温泉でランチなら、まずはそば

信州で昼ごはんといえば、やっぱり蕎麦は外せません。昼神温泉周辺にも蕎麦店があり、温泉街の近くで信州そばを食べることができます。

昼神十割そばは、店内の石臼でそばを挽き、つなぎを使わない十割そばを提供している店です。公式の観光情報では、通常は11時から14時30分、土日祝日は16時までと案内されています。

温泉に入る前にそばを食べるか、温泉街を歩いてから昼食にするか。どちらにしても、「昼神温泉まで来たから信州そば」という選び方はしやすいです。

そば以外なら、うどんや定食も

「蕎麦もいいけど、今日はご飯ものが食べたい！」という日もあります。そんなときは定食や丼、うどんを探してみましょう。

昼神温泉の観光情報には、うどん専門店や日本料理店、定食を扱う店なども掲載されています。たとえばうどんやこいけは、その名前の通りうどんの店。そばは扱っていないので、「今日はうどん！」という気分のときには分かりやすい選択肢です。

また、温泉街には定食を食べられる店もあります。そばだけに絞らず、丼ものや定食まで含めて探すと、昼神温泉でのランチ選びはかなり自由になります。

昼神温泉で信州らしいものを食べるなら

せっかく阿智村まで来たなら、信州らしいものを食べたいところです。

そばのほかにも、五平餅やおやきなど、南信州らしい食べものがあります。昼神温泉の観光サイトでも、五平餅やおやき、地元の食材を使った料理などが紹介されています。

特に五平餅は、しっかりした昼食というより散策途中にちょっと食べるという使い方ができます。そばを食べたあとに「もうちょっと何か食べたい」というときにも、この手の軽食があるのはありがたいところです。

昼神温泉で軽く食べるならカフェ・食べ歩き

「旅館の朝ごはんを食べたから、昼は軽めでいい」という場合は、カフェや食べ歩き系のお店も候補になります。

昼神キヲスクは、古い民家をリノベーションした建物を利用したお店で、観光情報の発信やお土産、カフェスペースがあります。昼神温泉を歩きながら休憩したいときに立ち寄りやすい場所です。

また、温泉街にはおやきや地元のお菓子などを扱う店もあります。がっつりランチではなく、温泉街を歩きながら少しずつ食べる。そんな昼神温泉の楽しみ方もできます。

昼神温泉のランチは「温泉の前」か「温泉の後」か

昼神温泉で昼ごはんを食べるなら、温泉に入るタイミングも一緒に考えておくと動きやすくなります。

• ランチ → 温泉：昼食を食べてから日帰り入浴へ
• 温泉 → ランチ：温泉でゆっくりしたあとに昼ごはん
• ランチ → 温泉街散策：そばや定食を食べてから街を歩く
• 軽食 → 散策：おやきや五平餅、カフェなどで軽く済ませる

ただし、温泉に入った直後に「よし！今からガッツリ！」となるかどうかは人それぞれ。個人的には、しっかり食べたいなら先に昼食を済ませておくほうが動きやすいと思います。

昼神温泉から少し足を延ばしてランチも

昼神温泉だけで店を探して決めきれない場合は、阿智村内を少し広げて探す方法もあります。

昼神温泉から車で移動すれば、駒場や園原などにも食事処があります。観光サイトでは、昼神から駒場までは車で約5分、園原までは約15分、清内路・浪合方面は約20分のエリアとして紹介されています。

たとえば駒場には、喫茶と食事を楽しめる店や、地元客にも利用されている食事処があります。昼神温泉の周辺観光と合わせて、「少し移動してからランチ」という予定を組むのもアリです。

昼神温泉でランチを食べるなら営業時間に注意

昼神温泉周辺のランチ店を探すときに注意したいのが営業時間です。

そば店などは、昼の時間帯だけ営業しているところもあります。また、そばがなくなり次第終了という店もあります。昼神温泉の公式観光サイトでも、153号線沿いのそば店について「そばがなくなってしまえば営業終了」と案内しています。

「温泉に入ってから、13時半くらいにランチでいいか」と考えていると、店によってはラストオーダーに間に合わないこともあります。特に日帰りで動くなら、昼食を先に確保するくらいの気持ちで予定を組んだほうが安心です。

昼神温泉のランチ、何を食べる？

昼神温泉で昼ごはんを探すなら、まずはそば。そこから、うどん、定食、丼、五平餅、おやき、カフェへと広げていけば、食べたいものを見つけやすくなります。

「せっかく信州まで来たんだから蕎麦！」でもいいし、「今日は温泉だから、昼は定食でガッツリ！」でもいい。朝食が遅かったなら、おやきやカフェで軽く済ませてもいい。

昼神温泉は、温泉に入ることだけで一日を終わらせるにはちょっともったいない場所。温泉街を歩いて、昼ごはんを食べて、また温泉へ。
そんな感じで昼神温泉の昼時間を組み立てると、のんびり楽しめます。